• შესვლა
  • თქვენ კალათში პროდუქტები არ არის.

კურსი მოიცავს :

იოგა ვარჯიშები კუნდალინი და ჰათჰა;

❣️რბილი დეტოქს პროგრამა, რომელიც 4-6კგ მოგაკლებინებთ თუ პროექტში ბოლომდე დაიხარჯებით.
❣️კერძების რეცეპტები, რომელიც წონის დაკლებაში დაგეხმარება
❣️სხეულის მოვლის საშუალებების დამზადება სახლის პირობებეში, რომელიც თქვენს კანს ცელულიტს მოაშორებს, დაჭიმავს და გაახალაგაზრდავებს.
❣️ტექნიკები და პრაქტიკები ქალური ენერგიის დასაბალანსირებლად
❣️ჰარმონიული ურთიერთობებისათვის ოჯახში და გარეთ
❣️ეთერზეთების გამოყენება ენერგიის აღსადგენად და დასაბალანსირებლად

✨15 კუნდალინი იოგის სავარჯიშო;
✨7 ჰათჰა იოგის სავარჯიშო;
✨4 მედიტაცია;
✨1 ნიდრა იოგა;

 

პირველი 21 დღე ჩვენ სწორედ კუნდალინს ვივარჯიშებთ, რომ მაქსიმაურად გავთავისუფლდეთ წარსულის ბლოკებისგან.

მომდევნო 21 დღე ვიმუშავებთ ქალურ ენერგიის განმტკიცებაზე. გარდა ამისა  მე მოგცემთ დავალებებს და ქოუჩინგის ტექნიკებს, რომელიც დაგეხმარებათ არსებული ურთიერთობების გაუმჯობესებაში ან ვინც ჯერ არ არის ურთიერთობაში, როგორ უნდა ავაწყოთ ახალი ურთიერთობა და შევქმნათ ოჯახი ჰარმონიული ოჯახი.
ძალინ დიდი სურვილი მაქვს ეს ტრენინგი რაც შეიძლება ბევრ ქალს მიწვდეს.გაუზიარე მეგობრებს რომ შევაგრძნიბინოთ რაც შეიძლება ბევრ ადამიანს სიხარული ყოველდღე, შევქმნათ ძლიერი საძირკველი და გავაძლიეროთ ქართველი ქალი და ქართული ოჯახები. ❤️

ტრენინგი არის 2 ჯერ 21 დღე და ერთ კვირიანი შესვენება- განმტკიცება ანუ 7 კვირა.

აქ ჩვენ გავივლით კუნდალინი იოგის ვარჯიშებს პირველი სამი კვირა, რომელიც დაგეხმარება განთავისუფლდე ზედმეტისაგან რაც ხელს გიშლის წინსვლაში,

  • ქოუჩინგ ტექნიკებით დაამუშავებ დარჩენილ ბლოკებს.
  • დეტოქსი და კვების რაციონი ამას კიდევ უფრო კარგად შეუწყობს ხელს
  • მომდევნო 21 დღე გადახვალ ჰათჰა იოგაზე, მისი საშუალებით გაალამაზებ სხეულის ფორმებს, შეიძენ ენერგიას.
  • ქოუჩინგ ტექნიკებით ისწავლი როგორ გააძლიერო ქალური ენერგია, შექმნა ჰარმონიული ურთიერთობები.
  • აგრეთვე ისწავლი როგორ დაამზადო სახლის პირობებში სხეულის მოვლის ეფექტური საშუალებები.
  • ნიდრა იოგა და მედიტაცია დამატებითი ბონუსებია ამ პროექტში, რომელიც სწორად მოდუნებას შეგაძლებინებს და ენერგიის აღდგენას მაშინაც კი როდესაც ეს სრულიად შეუძლებელი გეჩვენება.

კურსის შეფასება

N.A

რეიტინგი
  • 5 ვარსკვლავი0
  • 4 ვარსკვლავი0
  • 3 ვარსკვლავი0
  • 2 ვარსკვლავი0
  • 1 ვარსკვლავი0

შეფასებები არ მოიძებნა